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Goshindo: la via dell’autodifesa.

GOSHINDO  “la via dell’autodifesa” Il Goshindo si prefigge lo scopo dell’acquisizione della piena e perfetta capacità di autodifesa da ogni pericolo, attraverso il raggiungimento delle condizioni fisiche e mentali ottimali da parte dell’individuo. Attraverso...

Imparare a difendersi

Difesa personale: capacità di difendersi dai pericoli e dalle minacce alla propria integrità fisica e psichica. In tema di autodifesa un concetto molto importante è quello di prevenzione che serve ad evitare inutili situazioni...