Taggato: allenamento

Pillole di karate…

Controllare e legare spirito, respiro, energia e svilupparli al massimo contemporaneamente ed insieme alla tecnica. Queste poche parole fanno comprendere che il karate ha tra i suoi innumerevoli scopi e significati quello di studiare...

Stage Sant’Arcangelo di Romagna

Sabato 9 maggio si è svolto, a Sant’Arcangelo di Romagna, uno stage rivolto a cinture nere e cinture colorate. Come di consueto, anche la nostra palestra ha partecipato allo stage con 8 atleti di...

Alcune riflessioni sul karate…

Il karate è un’arte, una preziosa forma educativa di espressione fisica e mentale, una disciplina che si applica a mani nude e che, con la pratica quotidiana, rafforza il corpo e lo spirito. Una...